10時半起床。寝たのが，４時過ぎだからな。 女房の朝食。皿洗いは息子。 女房に散髪してもらう。 風呂にはいる。 月末なので，データのバックアップを取る。 夕方，買い物へ。 いつものスーパー。 淡麗グリーンラベル500mL×６，カップ麺２つ，蒲鉾，納豆，そ…

９時半起床。 女房の朝食。皿洗いは息子。 テレビを見るが，あまりおもしろいものはない。 ネットを見ている方が楽しいなあ。 女房は洗濯と大掃除。窓ふきなんかを始めている。 私は，仕事。 でも，その前に，先日購入したCapture NX 2をいじって遊んでいる…

９時起床。 息子は既に仕事へ。 休みの女房と朝食。昨晩の豚汁，ふりかけ，鮭ほぐし，ご飯。 新聞を読む。 「テルマエ・ロマエ IV 」を読む。今までと展開が違うぞ。話が完結していない。次が楽しみだ。 風呂にはいる。 女房は，お出かけ。 昼食は葡萄パン。…

９時起床。 ３日目のおでんと，２日目の味噌汁で朝食。 新聞を読んで，ネットを見る。「母をお願い」を読み終える。よくわからん……。すいません。 昼食は朝食の残り。おでんは完食。 仕事に行く。 帰りにスーパーで買い物。 まず今年初めて行く坂の上のスー…

９時起床。 前の晩の鍋の残りと葡萄パンで朝食。 あさイチを見て，新聞を読む。 洗濯をする。 ネットを見る。 軽く掃除機をかける。 昼食は，TOPSのチーズケーキに前の晩の味噌汁。なかなかの取り合わせだ。 仕事へ行く。 今日は，仕事納めのはずだが，みん…

９時起床。 前の晩のパエリアで朝食。自分で言うのもなんだが，けっこううまい！ 女房の羽毛布団が届いたので，前の布団とともに干す。今まで，女房だけが重い布団だったらしい。言われるまで知らなかった……。 それは，かわいそう，と息子と２人で羽毛布団を…

９時半起床。 女房は既にお出かけ。友人と会食らしい。 皿洗いはすべてすませてあった。 息子と２人で，手巻き寿司。朝から手巻き寿司かい，豪華だね，と息子。 残り物ですけど。 ご飯も刺身も完食。食べ過ぎた感じ。 皿洗いは息子。 女房が洗濯したものを干…

時間がたちすぎて，ほとんど忘れてしまった。 今日は，女房の親戚家族が訪ねてくる日。 朝食は，女房，皿洗いは息子。 女房は大掃除。 昼頃，カートを持って，いつものスーパーへ。 ザ・プレミアムモルツ500mL×６，ウーロン茶，サラダ油，薄口醤油，寿司酢，…

休みだけど仕事へ。年内に終わりそうもない……。 仕事の帰りに，いつものスーパーへ。 淡麗グリーンラベル500mL×６，キクラゲ，せんべい，牧場の朝ヨーグルト，長芋，ゴボウ，大葉，生姜，塩鯖，豚バラ薄切り。 合計2900円。 駅向こうのスーパーで。ここでは…

午後４時間ぐらいは仕事。 買い物メモ。 いつものスーパーで。 パスタ，焼き豆腐，たまご，生クリーム，アボカド，ブロッコリー。 合計1208円。 夕食の献立。 パスタのカルボナーラ風。 サラダ。 女房と２人で。 ビール500mL，白ワイン１本。

９時起床。 イビキがうるさくて寝られなかったと女房に怒られる。 ブリ大根と味噌汁の残りで朝食。 トイレや洗面所の敷物類を洗う。 リビングに掃除機をかける。 11時半頃家を出てプールへ。 13時にプールから上がって，うどん屋で昼食。イカ天うどん。380円…

９時起床。 昨晩の残り物で朝食。 あさイチを見て，体操をして，ニュースを見て，少し読書。 ネットもみる。 年賀状の印刷。とりあえず，女房の名前で出す分だけ60枚。 昼食は，朝食の残り。 煮汁が余ったので，大根を煮る。 仕事に行く。 昨日の続きでドラ…

９時起床。 雑炊と味噌汁の残りで朝食。雑炊は，キムチ鍋等から姿形を変え，３日間食べ続けたことになる。 残り湯で洗濯。 掃除もする。 年賀状の住所録を整理。今年も，また喪中が多い。 昼食は，レーズンパン，ウインナー２本，味噌汁の残り。 仕事へ行く…

10時起床。 女房の朝食。皿洗いは息子。 サンジャポをみて，将棋をみる。 女房にせっつかれて，年賀状の作成を始める。 ここ数年，ほぼワンパターンの図柄で，前回のフォトショップのファイルを読み込んで，今年の旅行先の写真と愛猫の写真に差し替えただけ…

９時半起床。 女房の朝食。皿洗いは息子。 女房はおけいこごと。 私は風呂に入ってから，お袋さんのところへ。 クリスマスパーティ。 妹の家族も。 途中から，女房も参加。両家族とも，息子は仕事だ。 ビールに赤ワイン。 帰りに，女房と別れて，家電量販店…

10時起床。 トンカツ３きれとキャベツ，サラダの残りで朝食。ご飯は無し。 トイレ掃除をする。 新聞を読んで，ネットをみる。 昼食は，レーズンパン，アップルパイ風のパン，竹輪１本。食べ過ぎか。 仕事に行く。 18時半まで仕事。 19時から４人で忘年会。女…

８時15分，女房に起こされた。 あさイチを見る。 例の「日本列島・食卓まるごと調査・続報」 まあ，要するに頼んだ相手が悪かったということね。カリウム40の値も出だせないみたいだから，何ともねえ，といった感じである。 それはそれとして，NHK以外の調査…

９時半起床。 隣で女房が寝ていた。まだ，いくらか体調が悪いらしい。 昨日の鍋の残りに，冷凍ご飯をチンして入れて，塩胡椒で味を調えてから，生卵をといて回しかけて雑炊にした。 ネットを見る。定期預金が満期になっていたので，預け直す。 退職直後は，…

９時15分起床。 ご飯と納豆，前の晩の味噌汁で朝食。 あさイチを見て，体操をする。 新聞を読む。本を読む。 リビングに軽く掃除機をかける。 いくつか書類を作る。住所と印鑑を押すぐらいだが。 ネットを見る。 洗濯物をたたんでいたら，がちゃっと玄関の開…

９時半起床。 前の晩のロールキャベツのスープというかタレというかと，オニオンスープの残り，冷凍ご飯で朝食。 体操をして，洗濯をしながら，新聞（日曜日の）を読む。「母をお願い」を読む。まだ終わらない。 洗濯は，足ふきマットなど。 ついでに洗面所…

９時半起床。 悪夢を見ていたような気がするが，左手がしびれていたから妙な体勢だったのだろう。 女房の朝食。皿洗いは息子。 女房は早起きして洗濯。 サンジャポを見て，将棋を見る。 風呂にはいる。 噂の東京マガジンを見て，ザ・ノンフィクションを見る…

９時半起床。 女房の朝食。皿洗いは息子。 テレビを見て，ネットを見る。 昼食は，昨日のパスタの残り。 プールに行く。 そのまま，お袋さんのところへ。 帰りにスーパーへ。 アサヒオフ500mL×６，粗挽きマスタード，キムチ鍋の素，葛切り，焼き豆腐，キムチ…

９時15分起床。 前の晩のおかずと味噌汁の残り，ご飯で朝食。 新聞を読んで，「３月のライオン」６巻を読む。次はまだか！ 寒い，とにかく寒い。腰から下にタオルケットを巻いてみたがそれでも寒い。 今年一番の冷え込みらしい。 昼食は朝食の残り。 あまり…

11時起床。 最近どうかしている。プール疲れか。 夜中に風呂に入っておいてよかった。 朝食は，ご飯に納豆。 新聞を読んで，ネットを見る。 株の買いを入れる。定期預金の満期の取り扱いを変更する。 復興国債を申し込む。 女房からメール。ボーナスが出たの…

地震の揺れの中，オシッコしている夢を見ていた。 オシッコはともかく，地震はかなりの揺れで現実に違いないと思ったのだが，これもやはり夢の中の出来事らしかった。 いい年こいて，と言いたいところだが，まあこういうこともある。 そのうち，本当にオシッ…

９時起床。 昨日の鍋の残りとご飯で朝食。 息子は自分が買ってきたレーズンロールを食べ，女房はご飯に納豆ですませたらしい。 新聞を読んで，風呂にはいる。 病院へ行く。血圧は，138-78。 血圧，コレステロール，尿酸，喘息の薬３種を処方してもらう。 い…

目が覚めたのが10時15分だった。 プール疲れかもしれない。 味噌汁の残りとご飯，納豆で朝食。 新聞を読んでから，「３月のライオン」（羽海野チカ）２巻を読む。おもしろい。 「母をお願い」（申京淑）はいまだ読了せず。 掃除をする。今日は椅子も上げて，…

９時半起床。 女房の朝食，皿洗いは息子。 女房は，洗濯。台所の掃除。私の手垢を落としているらしい。 息子は，昨日も今日も自宅でサービス残業。（たぶん） サンジャポを見て，将棋を見る。 新聞を読む。 噂の東京マガジンを見て，ザ・ノンフィクションを…

９時半起床。 女房の朝食。 女房はバーゲンへ，皿洗いは息子。 ネットを見て，風呂にはいる。 里芋の皮をむいて，甘辛く煮る。夕食の下ごしらえだ。 ネットを見て，プールへ行く。 先客は３人だった。 14時半，プールを出てお袋さんのところへ。 帰りにスー…

気がついたら11時だった。 寝たのが４時近かったからなあ。 前の晩の残り物で遅い朝食。 風呂にはいる。 風呂桶と蓋を洗う。 新聞を読んでネットを見る。 13時に昼食。さっき食べたばかりじゃないか。 というわけで，アサリの味噌汁だけ。残りのご飯は冷凍。…