９時起床。 炊いたご飯，昨晩作った味噌汁，シシャモ焼き，生卵で朝食。 息子と２人。 息子は仕事へ。 ごろごろする。 風呂に入ってお袋さんのところへ。 いつものスーパー。 えびの高原ロングサイズウインナー，ステーキ肉２パック，タマネギ，アスパラ，マ…