９時過ぎ起床。 なんか眠い。 前の晩の残り物で朝食。 風呂に入る。 マット類を洗濯。 昼食は朝食の残り。 掃除をする。 駅そばのスーパーで買い物。 チョコアイス，明太子，ちくわ，キムチ，油揚げ，豚こま，レンコン，ジャガイモ，長ネギ，ほうれん草，キ…