８時起床。 ４時にソファーで目が覚めたのだった。 ウインナー炒め，ゆでブロッコリーにマヨネーズ，食パン，コーヒー，リンゴで朝食。 カレーに火を入れておく。 皿洗いは息子。 息子は自室の掃除と布団干し。 毎日猫がベッドを占有しているので毛だらけだ…

何と何と12時起床。 ８時にトイレで起きたのだが，また寝たらこのざまだ。 えらく具体的な夢を見ていたのだが，起きた途端に忘れてしまった。 朝食はカレーライス。 洗濯物をたたんでしまう。 昼食は，２時頃ちくわ１本，柿１個。 一応３食食べる。 マット類…

駅そばのスーパーで買い物。 カレールー，タマネギ，豪州牛肩ロース，米国牛肩ロースブロック，マッシュルーム，濃い味糖質０ 500mL×３。 合計2287円。 夕食の献立。 カレーライス。タマネギ，ニンジン，マッシュルーム，牛肉，レンコン，ジャガイモ，醤油，…