９時半起床。 残り物で朝食。 昼食も残り物。 プールに行く。 駅そばのスーパーで買い物。 合い挽き２パック，マグロ切り落とし，キットカットミニ，エリンギ，ピーマン，ズッキーニ，グリーンアスパラ，ミョウガ，トマト，タラの芽，デコポン，トマト缶，生…

９時半頃起きると女房がいた。 炊いたご飯に，ポトフの残り，漬け物で朝食。 女房は私のコートを交換に。 昨日買ってきてくれたのだが，私がデブったのかサイズが合わなかった。 いや，単に私のサイズがわからなかっただけかと思う。 洗濯をする。 日が少し…

坂の途中のスーパーで買い物。 米，パスタ，レンコン，合い挽き肉，ベーコンブロック，ベビーリーフ，マッシュルーム，油揚げ，ナス２本，金麦糖質75％オフ 500mL×６。 合計3325円。 米は，いつも福島から取り寄せているのだが，うっかりして切らしてしまっ…