９時半起床。 残り物で朝食。 といっても，サラダと味噌汁，漬け物。 マット類を洗濯。 昼食は，十割そばと味噌汁の残り。 そばには，ネギとちくわを入れた。 テレビを見たり，新聞を読んだり，ネットを見たり書いたり。 ごろごろする。 掃除をする。 風呂も…