９時半起床。 前の晩のご飯と味噌汁を温めなおし，焼いたシシャモ，辛子明太子，梨，コーヒーで朝食。 皿洗いは息子。 掃除をする。 昼食は，レモンケーキ１個。 風呂に入って風呂掃除。 おふくろさんのところへ行く。 息子も同行すると言っていたのだが，体…

９時半起床。 女房の朝食，皿洗いは息子。 米のレモンケーキは息子に不評。 テレビを見たり，ネットを見たり書いたり。 女房は実家へ。 私はプールへ。 坂の途中のスーパーで買い物。 赤ワイン，牛乳，納豆，豆腐ツイン，キュウリ，油揚げ，生むき栗２パック…

９時半起床。 女房の朝食，皿洗いは息子。 テレビを見て，風呂に入って風呂掃除。 おふくろさんのところへ行く。 駅そばのスーパーで買い物。 ペプシストロングゼロ，豚ロース切り身×３，豚ひれブロック，マグロ切り落とし，ミニトマト，濃い味糖質０ 350mL×…

９時半起床。 前の晩にセットしたご飯，辛子明太子等で朝食。 味噌汁は多分作らなかったと思う。 もう忘れてしまったよ。 ひと風呂浴びたような気がするが，これも忘れてしまった。 墓参りに行く。 これは覚えている。 電車，電車，電車，電車，バスと乗り継…