10時起床。 残り物で朝食。 体調が悪い。 睡眠時無呼吸症候群かもしれない。 医者行った方がいいんだろうなあ。 昼食は，食パンにハム。インスタントコーヒー。 アイロンをかける。 そういえば昨日もやったな。 時間がなくなって中途半端だった。 洗濯物をた…

９時過ぎ，目が覚めたら，息子が一人で朝食中だった。 仕事に行くという。 イヤ，なんと，主夫として申し訳ない。 ご飯に，ししゃもを焼いて，味噌汁作って，バナナと女房の作ったゆずのジャム，コーヒーで朝食の予定だったのだが。 これスープなのか？と聞…

息子はスキーへ。 女房の朝食。 女房に髪を切ってもらう。 女房は，お稽古経由で実家へ。 風呂に入って風呂掃除。 15時前，黙祷。 あの揺れと，その後の津波の映像は一生忘れないだろうな。 あれ以来，生活のパターンが少し変わってしまった。 夕方からプー…

二日酔い気味である。 １軒目でビールを何杯か飲んで，２軒目でワインを３本開けた。 ５人だったから，まあそこそこの量だと思うが，私が弱くなっている。 酒を飲むとすぐ寝てしまう。 今日も気がついたらソファーで５時だった。 酒が命取りになるかもしれな…