８時半起床。 家族揃って朝食。 息子は代休。 女房は仕事へ。 女房の実家から，牛肉500ｇが届く。 皿洗いは息子。 洗濯をする。 台風が近づいているようだが，外に干す。 昼食は，朝食の残りを１人で。 息子はアイスバー。 息子の新潟土産の柿の種を一袋。 …

９時起床。 息子は既に仕事へ。 というか，もう仕事をしているはず。 残り物で朝食。 洗濯をする。 昼食は，朝食の残り。 歯医者に行く。 坂の途中のスーパーで買い物。 片栗粉，かまぼこ，ニンジン，ステーキ肉３枚，カニかま，ミニトマト，ベビーリーフ，…

女房の朝食。 息子はお出かけ。 女房は実家へ。 坂の途中のスーパーで買い物。 チョコバー，豚こま，マグロ切り落とし，納豆，豆腐，キュウリ，木綿豆腐，油揚げ，辛子明太子，枝豆，塩クラゲ，塩蔵わかめ，オールライト350mL×６。 合計3,527円。 クーポン30…