涼しくていい感じである。 女房の親戚からモモが届く。 前の晩にセットしたご飯と味噌汁，その他で朝食。 昼食は，朝食の残り。 洗濯物をたたんで，アイロンをかける。 プールに行く。 いつものスーパーで買い物。 炭酸水，ごま塩，納豆，ちくわ，ピーマン，…

夕方から歯医者。 治るんだろうか。 坂の途中のスーパーで買い物。 ごま油，冷やし中華麺，ロースハム，若鶏ささみ，トマト，油揚げ，三つ葉，アスパラ，枝豆，ブナシメジ，パプリカ赤黄，クリアアサヒ夏の涼味500mL×２，濃い味糖質０ 500mL×４。 合計3,507…