９時半起床。 肩が痛い。 女房の朝食。 薬を９種類飲む。 肩関係は１週間分でているから。 あと，膏薬と塗る薬も…。膏薬って古いか。 塗るのも膏薬かもしれん。 痛み止めを飲むと楽になって俄然元気が出る。 痛みがQOLを下げるというのはまさにその通りだな…