９時半起床。 女房の朝食。 女房は実家へ。 風呂に入って，録画しておいた番組を見る。 昼食は，冷凍してあったニンジンご飯と昨日の味噌汁，唐揚げのふりかけ。 ご飯は女房が作ったもの。 テレビを見て，新聞を読んで，本を読む。 相変わらず鼻が詰まるし，…