９時15分起床。 途中一度トイレに立ったな。 女房の朝食。 体調は相変わらずのようだ。 テレビを見て，本を読む。 昼食は，バナナにラフランス，ナッツ＆フルーツミックス，ヨーグルト。 蜂蜜をちょっとかけてみた。 今日は私が作った。 というか，まあ果物…