９時起床。 女房の朝食。 女房は窓拭きを始める。 私は，株価をチェック。 昼食は，草餅など…。 株の方は結局やや下がって終わったが，去年後半に中国ショック等でドンと下がった分を１年かけて取り戻した感じだな。 会社を辞めて11年，トータルでプラスにな…

９時15分起床。 女房の朝食。 将棋を見る。 昼食は，具だくさんのインスタントラーメンを半分ずつ。 甘いものに飽きたからと女房。 ザ・ノンフィクションを見る。 私と同い年くらいだが，いろいろな人生があるよなあ。 皿を洗う。 昨日のオーブン皿も。 つい…

９時15分起床。 女房の朝食。 風呂に入って風呂掃除。 昼食は，女房が点ててくれたお茶と草餅とかお菓子など。 ゴロゴロする。 女房は大掃除。 私は買い物へ。 駅そばのスーパーを見て結局何も買わず，いつものスーパーを覗いて，坂の途中のスーパーへ。 ベ…

９時15分起床。 女房の朝食。 女房はＨちゃんとお出かけ。 私は風呂に入る。 昼食は，昨日のサラダの残りにお菓子など。 14時過ぎ，横浜美術館へ。 「オランジュリー美術館コレクション ルノワールとパリに恋した12人の画家たち」 知っている絵画が見られて…

いつものスーパーを覗いたら，シジミのようなアサリしかなかったので，坂の途中のスーパーに向かう。 アサリ大粒２パック，つゆの素，金麦糖質75％オフ 500mL×６。 合計1,665円。 いつものスーパーに戻る。 オクラ，トマト，ブロッコリー，卵，牛乳，生クリ…

９時15分起床。 しかし風邪が治らないなあ。 すでに３週間たつのに，調子がよくなったかと思うとぶり返す。 昨日医者で薬どうする？と聞かれて，治りかけだからいりませんと答えたが，また鼻がグズグズになってしまった。 もともと呼吸器に難ありで，とくに…

８時半起床。 ７時頃いったん愛猫に起こされて，トイレの始末。 朝食の献立。 昨日の煮物にウインナー１本を追加。 昨日の味噌汁。 実家からの漬物。 昨晩タイマーでセットしておいたご飯。 着替えて病院に行く。 血圧がちょっと高め。 機械測定になってから…

９時半起床。 キャベツとウインナーとエノキの炒め物，トースト，コーヒーで朝食。 昼はお菓子など。 夕食の献立。 サトイモと油揚げとエリンギの煮物。 ダイコンとわかめの味噌汁。 冷凍しておいたご飯。 赤ワインをちょっと飲んでしまった。 愛猫の世話と…

９時半起床。 女房の朝食。 昨日のヒレカツの残りがサンドイッチになって出てきた。 足りたのかと聞いたら，カツを横にスライスして倍のサイズにしたそうだ。 将棋とか見る。 昼食はヨーグルトにシュトレンなど。 女房は実家へ。 私は年賀状作りと思ったが，…

９時半起床。 女房の朝食。 女房は和服に着替えてお稽古へ。 昼はお菓子など。 年賀状の写真を選ぶ。 去年は喪中で出さなかったので，去年の写真も候補にする。 ゴロゴロする。 女房が帰宅。 ゴミ出しをしながら，買い物へ。 いつものスーパー。 アボカド，…

女房の朝食。 昼はお菓子など。 女房は愛猫を病院へ。 結局，年相応の体調ということらしい。 いつものスーパーを偵察してから，坂の途中のスーパーへ。 讃岐うどん(冷凍)，赤ワイン，金麦糖質75％オフ 500mL×６。 合計2,023円。 クーポン110円分を使う。 い…

９時半起床。 女房の朝食。 昼食は，お菓子とか。 ガスメーターの交換作業。 ケーブルテレビの測定。 株価を見る。 18時過ぎ，買い物へ。 いつものスーパー。 こんにゃく，結び昆布，餅入り巾着，お好み揚げ，鰯はんぺん，イカ巻き，スジ，つみれ，おでん種…

９時半起床。 愛猫の世話をしてから，自分の朝食。 ウインナーとホウレンソウ，エノキの炒め物。 味噌汁の残り。 実家からのたくあん。 昨日炊いたご飯の残り。一部は夜のうちに冷凍しておいた。 風呂に入る。 昼食は，ヨーグルトにナッツ＆フルーツミックス…

10時起床。 愛猫のトイレをきれいにし，水２か所を取り替え，薬２種類を100円ショップで買ったすり鉢で砕いてチュールに混ぜる。 私の朝食は，雑炊の残り。 餅を１個入れてみた。 水をつけた餅をレンジで４０秒ぐらいチンすると，フニャフニャになって食べや…

９時半起床。 女房の朝食。 風呂に入る。 ゴロゴロする。 女房は実家へ。 昼食はしゃぶしゃぶの残りというか肉なしで野菜屑の入ったつゆに白菜を足して冷凍しておいたご飯をぶち込んで，雑炊風に。 薄味だがまあいいや。 ネットとか見ているうちに夕方。 ゴ…

10時起床。 女房は既にお出かけ。 朝食の用意がしてあったので，将棋を見ながら食べる。 昼食は，昨日のスープの残りにせんべいなど。 女房が帰宅。 昨日に引き続き，運転の講習を受けてきたとのこと。 実家では，母親に代わって運転しまくらないといけない…

10時起床。 女房はちょうど洗濯が終わったところだった。 私がやるのにといったら，洗濯が好きだからとのこと。 結婚前は掃除好きで障子の桟についた埃も気になるといっていたのだが，最近は掃除より洗濯のようである。 女房の朝食。 女房はお稽古へ。 私は…

９時15分起床。 女房の朝食。 テレビを見て，風呂に入る。 通販で頼んだコーヒーが届く。 大６缶＋小２缶で4,190円。 安いのかどうかよくわからないが，たぶん安いのだろう。 昼食は，ヨーグルトにシュトレン。 女房が某先生を通じて毎年ドイツから買ってい…

９時15分起床。 女房の朝食。 女房は，元弊社へ打ち合わせに。 社食がリニューアルされたので，そこでランチしながらということだ。 私は風呂に入る。 昨日あたりから元気が出たような気がして薬をやめていたのだが，またぶり返してしまった感じ。 昼食は，…

洗面所の蛍光灯(長いやつ)が切れたと女房がいうのでAmazonあたりで新しいものを買おうかと調べ始めた。 画面にグロー管が出てきたので，もしかしたら思って我が家に在庫していたものと取り替えてみた。 しっかり点灯してしまったので，購入は延期。 そのあと…

９時15分起床。 ８時に愛猫に起こされて，トイレをきれいにしたけれど。 冷凍しておいたご飯，一昨日のジャガイモの煮物，ベーコンとエノキの炒め物，とろろ昆布のお吸い物で朝食。 愛猫に薬入りの餌。 昼食は，ヨーグルトにナッツ＆フルーツミックス。せん…

９時10分起床。 女房の朝食。 女房は実家へ。 テレビを見る。 風呂に入る。 昼食は，昨日の鍋の残り。 ネットを見る。 10年くらい前に，一般口座で外国株とETFを買ったんだが，これをどうしたものかと悩む。 当時，この証券会社では外国株は一般口座での扱い…

10時起床。 女房も寝坊したと言っている。 女房の朝食。 テレビを見る。 叔母のところから林檎が届く。 今年二箱目。林檎づくしだな。 そういえば，実家からまた牛肉が届いていた。 女房は，お花の展示会へ。 Ｎ婦人に誘われてだが，私は体調不十分で無理。 …

９時半起床。 意外と寝られたな。 咳はそれほどでもなかった。 女房の朝食。 女房はお出かけ。 テレビを見て，新聞を読む。 白菜のクリーム煮で昼食。 皿を洗う。 ネットを見て，書く。 18時，ゴミをまとめて，買い物へ。 いつものスーパー。 ダイコン，シメ…

９時15分起床。 薬の効果か，咳が減ったようだ。 腹筋は痛いが。 女房の朝食。 テレビを見て，新聞を読む。 ネットで株価を見る。 昼食は，女房。 私の提案で，昨日の水炊きの残りにビールのオマケについてたチキンラーメン。 なかなかよろしい。 風邪は治っ…

９時15分起床。 体調は不十分。 咳も出る。 女房の朝食。 女房はお出かけ。 今日は寝ないで起きている。 テレビを見る。 昼食は，忘れたが，まあいつものようなものだろう。 夕食は女房。 野菜を切る音がリズミカルで手際がよい。 わざと私に聞かせているの…

た，体調が…。 猛烈に鼻水が出る。左からが特に酷い。 女房の朝食。 食欲は特に衰えていない。 女房はお出かけ。 仕事の関係者と会って，その後カラオケだそうだ。 OBの皆さんに誘われて，年に２回ぐらい集まっている。 私は寝る。 昼は食べたと思うが，忘れ…

９時起床。 愛猫のトイレを始末し，薬をすり鉢で砕いて餌に混ぜる。 薬は朝晩，もう一種類の薬は３日に１度で昨日やった。 エリザベスカラーがはずせないのでちょっとかわいそうだが，ベビー服を着せたぐらいではあのザラザラの舌で布に穴を開けて患部を舐め…

９時半起床。 愛猫に餌やり。 昨晩の水炊きにほんの少し残ったご飯を入れておいたので，そのまま火にかけ雑炊に。 水分多すぎだったので，茶碗によそってからポン酢少々。 うまいじゃないか！ 息子は結局会社を休んだらしい。 風邪引きは今や迷惑な時代だか…

８時半，起こされる。 義父の一周忌。 息子は熱が出てキャンセル。 小麦粉を使わない食事を用意してもらっていたのだが，代わりに私が食べる。 結局，1．7人前ぐらい食べてしまった。 酒も飲んだので，実家で一寝入り。 帰りの電車の座席が暑いのに閉口した…