９時15分起床。 女房の朝食。 株がちょっと上がっていた。 昼食は，バナナにヨーグルト，お菓子など。 女房はお稽古へ。 私は買い物へ。 いつものスーパー。 ネギ，ピーマン，エノキ，レンコン，ソラマメ，カボチャ，八朔，エビ，かまぼこ，えびの高原ロング…