９時起床。 女房の朝食。 女房はお出かけ。 母親が先週から叔母のところに来ているので，一緒にどこかに遊びに行こうということらしい。 体操してからCPAPのマスク等を洗う。 新聞を読んで，本を読んで，ネットを見て，朝ドラ再放送を見る。 昼食は，冷凍し…