９時起床。 女房の朝食。 きのうの肉うどんの残りが，豆乳うどんになって出てきた。 日曜美術館，将棋。 新聞を読む。 ネットでいろいろ。 噂の東京マガジン。 昼食は，あんまんと肉まんを半分ずつ。 ネットでいろいろ。 8mm映像を編集。 セイシェルの首都ビ…

９時起床。 女房の朝食。 ちょっとテレビを見て，ネットでいろいろ。 着替えて，３回目のワクチン接種へ。 今回は，自衛隊ではなく近所の接種会場。 けっこう混んでいたな。 モデルナは人気がないと聞いていたけれど…。 そのまま30分歩いて，坂の途中のスー…

９時起床。 女房の朝食。 和食。 テレビを見て，ネット。 きょうは株価が上がっているようだ。 着替えて，病院へ。 定期検診。 体内の炎症を示す数値が基準値を超えてしまったな。 ただ，レントゲンは以前より綺麗だし，胸の音も普通だし，酸素飽和度も97％…

９時起床。 女房の朝食。 また株が下がっているのでビックリ。 夫婦の年金分もはるかに超えてしまったな。 まあ，「みなし」だけど…。 昼食は，女房が作ったフルーツゼリー，ポイントでもらったゴディバのアイス，お菓子など。 給湯器の修理が来る。 ２時間…

９時起床。 女房の朝食。 ガス会社から電話で，部品を取り寄せるのでしばらく待ってくれと。 なんだかね。 CPAPのマスク等を洗う。 昨日の予定だったが，病院に行ったりしてバタバタしていた。 株が下がっている。 どこまで下がるんだろうね。 株主優待でも…

９時起床。 女房の朝食。 給湯器の故障の件をメーカーに伝える。 去年のデータが残っていて話はスムース。 折り返し担当から連絡が来るとのこと。 一部の薬が切れかかっているのでかかりつけ医に連絡。 薬だけいただけませんかと聞いたらあっさりＯＫが。 き…

９時起床。 女房の朝食。 きょうも国会中継であさイチはなし。 体操もなし。 テレビで体操をやらないならば自分で勝手にやればいいわけだが，ついほかのことを始めてしまう。 サブチャンネル使えば両方やれるんだからそうしてほしいよ。 新聞を読んで，管理…

９時起床。 女房の朝食。 消防点検。 こんなときに火災報知器の点検かと思わないでもないが，まあしかたがない。 マスクをしっかりして対応。 ありゃ，若いお兄さん，納戸とか調べないで帰っちゃったぞ。 長居はしたくないということかもしれない。 気持ちは…

９時起床。 女房の朝食。 断続的にテレビを見る。 今年はおもしろそうな映画が多いのか。 映画館にはめったに行かないけど…。 ジェンツーペンギンの子育ては愉快。 懸命に親を追いかけて必死に走り回る姿は生き延びるための訓練なのだが，傍で見ている分には…

９時起床。 女房の朝食。 あさイチのゲストは原田マハさん。 １冊だけ読んでいて，おもしろかったという印象がある。 学生時代はともかく，最近は特定の作家にはまるということがなくなってしまった。 昼食は甘いものなど。 Zoom仲間のＹ君から元弊社のＹＨ…

９時起床。 前夜にセットしておいたご飯，納豆に，生玉子，昨晩作った具だくさんのスープで朝食。 洗濯をする。 部屋干ししていた洗濯物をたたんで，しまう。 なんだかんだしているうちに午後。 昼食は，バナナにお菓子など。 風呂を洗う。 ネットでいろいろ…

９時起床。 冷凍しておいたご飯，ホウレンソウのごま和えの残り，味噌汁の残りで朝食。 残り物はすべて完食。 CPAPのマスク等を洗うつもりだったが，面倒くさくなってアルコールで拭いたりしてごまかした。 テレビ体操がなかった気がするな。 ニュースに，国…

９時起床。 女房のベッドの上に私の掛け布団を置いて日に当てる。 まだまだ日差しが奥まで入り込んでくる。 冷凍しておいたご飯，女房が作ったホウレンソウのごま和え，ネギと油揚げとキャベツの味噌汁で朝食。 CPAPのマスク等を洗う日なんだが，先週は水曜…

９時起床。 女房の朝食。 あさイチを見て，体操をして，じゅん散歩。 新聞を読む。 ネットでいろいろ。 満期になった国債をネット証券に移動。 移動しただけで，何を買うかは決めていない。 昼食は，ヨーグルトにバナナ，金柑の甘煮。 お菓子なども。 あ，ま…

９時起床。 女房の朝食。 トンガ付近の火山噴火でｅテレも津波情報。 しかし，チリの地震でも日本に津波被害が起きるくらいだから今回もすごいのかと思ったら，最初の予報ではたいしたことがなさそうだと。 しかし，現実には津波が来ちゃったので津波警報が…

９時起床。 女房は既にお稽古へ。 昨日のビーフストロガノフ風の残りで朝食。 ぶらり途中下車の旅を見るともなしに見て，新聞を読んで，今度は映画紹介。 とうチャコはなさそうなのでテレビを消す。 本をちょっと読んでネットを見たり書いたり。 14時過ぎ，…

９時起床。 女房の朝食。 NHKを見て，体操をして，TV朝日を見て，ｅテレ。 加湿器とCPAPの水を捨てる。 CPAPのマスクをお掃除。 新聞を読んで，ポケモンGOをちょっとする。 ネットで株価をチェック。 下がっているじゃあありませんか。 今年に入ってたった10…

９時起床。 女房の朝食。 いつも通りの木曜日の午前中である。 昼食は，女房が買ってきた何とかバウムにせんべいなど。 その何とかバウムが１本400kcalを超えるというので，半分ずつ。 元弊社のＫさんからまた転職するかもしれないとメールが来たとのこと。 …

９時起床。 女房の朝食。 和食。 あさイチを見て，体操。 CPAPのマスク等を洗う。 火曜日の予定が１日ずれたのは，月曜が休日だったからだろうな。 新聞を読んで，株価をチェック。 上がったり下がったり忙しい。 個人向け国債が満期になるので，それをどう…

９時起床。 女房の朝食。 いつも通りの火曜日の午前中であるって言いながら，CPAPのマスクを洗うのを忘れたな。 昼食はお菓子など。 私は干し柿も。 干し柿の残りはあと２個になった。 ネットでいろいろ。 株の配当金をドルに替えた。 Googleの無料スペース…

８時45分起床。 女房の朝食。 いつもどおりの月曜日と思ったら休日なのだった。 成人式ということでテレビには着飾った若者がゾロゾロ出てきて，対象者全員が式典に出席しているような印象があるけれど，まあそんなことはないのだろうね。 ちなみに我が家は…

８時45分起床。 女房の朝食。 日曜美術館，将棋。 ネットでいろいろ。 噂の東京マガジンを見ながら，昼食。 甘いものなど。 ネットでいろいろ。 女房は私の買った商品券を持ってワインなどの買い出しに。 私も散歩がてら買い物へ。 坂の途中のスーパー。 ベ…

９時起床。 女房の朝食。 女房は仕事が忙しいとのことで，連日部屋にこもりっぱなしだ。 私にとってはいつもどおりの金曜日だったと思う。 思うって，きのうのことなのに殆ど忘れているのだから始末におえない。 ボケが始まっているのか。 というか，ボケが…

９時起床。 女房の朝食。 あさイチを見て，体操。 英語も見たが，ほとんど膝の上のクロームブックに夢中だった。 何のためにテレビをつけているのかという感じ。 日差しが強いので，女房の布団の上に自分のを載せて干す。 ガラス越しだが，まあいいだろう。 …

８時半起床。 リビングの暖房がつけっぱなしだったわよと女房。 あちゃー。 旅行疲れか…。 女房の朝食。 昨日のカボチャの煮物がポタージュに変身して出てきた。 ９時過ぎから，アコーディオン網戸の交換。 11時頃まで。 この時期だから他人を家に上げるのは…

９時起床。 女房の朝食。 風呂に入り，全身を清める。 パジャマとか枕カバーとかを洗濯機へ。 今更遅いかもだが…。 CPAPのマスク等を洗う。 昼食はお菓子など。 私はきのうの味噌汁の残りも。 病院へ行く。 １時間ほど待たされて診察。 薬局で薬。 待合室に…

18時頃，女房と実家から帰宅。 ２年ぶりの帰省だが，行きも帰りも新幹線は満員でデッキで過ごすしかなかったのが辛いところ。 元旦は少しは空いているだろうと思ったのは本当に甘かったな。 通勤電車でもこんなに混んだことはないと息子が驚いていた。 ３日…

８時半起床。 卵かけご飯に納豆，たらこで朝食。 皿を洗って着替えて，女房の実家へ。 というわけで，４日夕方まで主夫業はお休み。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

９時起床。 まだ残っていたポトフを温めて，冷凍ご飯をチンして納豆。 ポトフはついに完食。 洗濯をする。 女房が室内干ししていた洗濯物をたたむ。 女房の従妹のＫちゃんからお届け物があると女房がLINEしてきた。 お返しにハラダのラスクとリンゴとお年玉…