９時半起床。 トースト，目玉焼きとウインナー，エノキ，ブナシメジの炒め物に，インスタントコーヒーで朝食。 あさイチを見て，体操をして，じゅん散歩，Ｅテレ。 また腹がゴロゴロしてきたな。 いやな感じ。 火曜日なのでCPAPのマスク等を洗う。 新聞を読…