９時起床。 女房の朝食。 和食。 あさイチを見て，体操をして，じゅん散歩，Ｅテレ。 血圧は127-78。 このくらいが続いてほしいもの。 CPAPのマスク等を洗う。 女房の実家から白菜漬けなど届く。 暮れに大量に漬けたのに持ってくるのを忘れて，再度作り直し…