９時起床。 女房の朝食。 血圧を測ったら168-97とかでた。 深呼吸を繰り返して，手首と上腕で複数回測ったけれどたいして下がらない。 いいかどうかわからないが，夜飲む薬を半分に割って飲んでみた。 1月はじめの定期検診で降圧剤を夜だけにしたのだが，や…