10時半起床。
朝食は，カレーライス。
洗濯をする。
掃除をする。
新聞を読んで，ネットを見る。
昼食は，カレー。ライスなし。
風呂に入って仕事へ。
坂の途中のスーパーで買い物。
シーフードミックス，金麦糖質70％オフ500mL×６。
合計1178円。
いつものスーパーで，とろけるチーズ，牧場の朝ヨーグルト，チョコレートバー，アスパラ，ベビーリーフ，ほうれん草，むきえび。
合計1244円。
八百屋で，キュウリ，ミョウガ。
合計180円。
夕食の献立。
焼きシーフードカレー。シーフードミックス，えび，とろけるチーズ。
サラダ。レタス，キュウリ，トマト，オクラ，アスパラ，ブロッコリー。
ビール1500mL。
１日半，カレー三昧。
