10時起床。
女房の朝食。
皿洗いは息子。
ゴロゴロする。
震災の映像などを見る。
何回見ても慣れるということがない。
とっさの判断が功を奏して助かった人々もいれば，家族全員を亡くした人もいる。
何ともやりきれない思いになるね。
……
昼食は，女房の買ってきたたこ焼き３個。
プールに行く。
混んでいた。
帰りに坂の途中のスーパーで買い物。
豚バラ２パック，豆腐ツイン，油揚げ，濃い味糖質０ 500mL×６，大葉，ミョウガ，ナメコ２パックぐらいか。
合計は2300円ぐらいだったような。
レシートを捨ててしまった…。
夕食の献立。
回鍋肉風キャベツ，豚肉，生姜，ニンニク，…。
昨日のサラダの残りに，さつまいも，たまねぎ，レーズン，トマト，ブロッコリーを追加。
豆腐とナメコの味噌汁。
ご飯。
ビール1500mL。
二枚目が作ったとか何とかの能書きがついた白ワイン。
