11時起床。
寝たのが遅かったからか。
冷凍ご飯に，生卵で朝食。
洗濯をする。
テレビを見て，新聞を読む。
昼食は，レーズンロール2個，みかん，チョコレート。
仕事に行く。
帰りに，いつものスーパー。
木綿豆腐，蒟蒻，牧場の朝ヨーグルト，ゴボウ，しらす干し，牛肩ロース薄切り2パック，キュウリ２本。
合計1286円。
夕食の献立。
ゴボウの牛肉巻き。テレビで見たものをアレンジ。エノキ，エリンギ，蒟蒻も。
ダイコンとキュウリとカニの酢の物。カニはカニ缶。ほぐし身はちょっと豪華な気分になれない……。
厚焼きたまご。しらす干し。ダイコンおろし。
キャベツの油揚げの味噌汁。
ご飯。
22時頃息子が帰ってくると言うので厚焼きたまごを追加。
ビール1500mL，焼酎のお湯割り２杯。
