９時起床。
女房の用意しておいてくれた朝食。
前の晩のサラダの残りも。
シーツ類，その他を洗濯する。
続いてマット類も洗う。
昼食は，前の晩の麻婆豆腐の残りにちくわ１本。
マット類を洗ったついでに，トイレ掃除，洗面所の掃除。
拭き掃除がメイン。
プールに行く。
どうも，日本語がわからないらしい子供がいたので帰り際に聞いてみたら，ネパールから来たそうだ。
坂の途中のスーパーで買い物。
鶏肉，牧場の朝ヨーグルト，ボイルエビ，コーヒー粉，コーヒーフィルター，小松菜，ピーマン，油揚げ，生姜，カシューナッツ，パプリカ赤黄，アスパラ，金麦糖質70％オフ350mL×６。
合計2901円。
いつもと違うビールを買ったのは100円割引だったから。
夕食の献立。
鶏肉のカシューナッツ炒め。エビ，ピーマン，パプリカ赤黄，たまねぎ，…。
小松菜の油揚げの煮浸し。ちくわ，アスパラ，…。
ジャガイモとわかめの味噌汁。
ご飯。
ビール1400mL，日本酒たくさん。
猛烈に眠くなってソファーで爆睡。
一服盛られたようなよい具合で，気分が悪かった。
飲み過ぎなのか？
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
