９時半起床。
女房の朝食，皿洗いは息子。
テレビを見ながら，パソコン。
朝食は，カレーの残り。私だけ。
プールに行く。
帰りに，坂の途中のスーパーで買い物。
刺身４パック，納豆，枝豆，うに。
合計3014円。
いつものスーパー。
コカコーラゼロ２L，海苔，たまご，牧場の朝ヨーグルト，カイワレダイコン，刺身５点盛り，いくら醤油漬け，しらす，えびの高原ロングウインナー２パック，ハム。
合計3419円。
夕食の献立。
手巻き寿司。
卵焼き。しらす，大葉，ダイコンおろし。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ビール1000mL。
女房の買ってきた白ワイン。
愛猫はだいぶ元気が出てきたが，ストーカーのように遠くから女房を見つめている。
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