９時半起床。
女房の朝食，皿洗いは息子。
息子は仕事へ。
風呂に入って，風呂掃除。
昼食は，柿の種，チョコレート。
お袋さんのところへ行く。
風が冷たい。
駅そばの八百屋で，ほうれん草，タマネギ，ブロッコリー。
合計333円。
駅そばのスーパー。
赤ワイン，ピエトロのドレッシング２本，牛すね肉，牛こま，レタス，イチゴ，スモークサーモン，デミグラスソース缶，マッシュルーム，長芋，ピーマン，ブナシメジ，アスパラ。
合計4909円。
ポイント1214円分を使う。
夕食の献立。
ビーフストロガノフ風。タマネギ，牛肉，ブナシメジ，エリンギ，マッシュルーム，トマト，デミグラスソース缶，赤ワイン，ケチャップ…。
長芋とスモークサーモンのサラダ。アスパラ，ブロッコリー，レタス，…。
ビール500mL。
赤ワイン。
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