９時半起床。
息子は仕事，女房はお稽古。
女房の用意しておいてくれた朝食。
テレビを見て，風呂に入る。
風呂では，録画しておいたビデオを見る。
たっぷり長湯をしてから，風呂掃除。
お袋さんのところへ行く。
駅そばのスーパーで買い物。
ダイコン，牛ミンチ，豚ミンチ，タマネギ，カイワレダイコン，ピーマン，ナツメグ，エリンギ，空豆，イチゴ，サラダレタス，長芋。
合計2675円。
夕食の献立。
和風ハンバーグ。タマネギ，牛豚肉，パン粉，牛乳，卵，醤油，味醂，…。ゆでたジャガイモ，ニンジン，ピーマン，ダイコンおろしにカイワレダイコンを添えた。
生ハムのサラダ。長芋，レタス，トマト，…。生ハムは頂き物。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ご飯。古代米入り。
ビール1000mL。
女房が買ってきたスイーツ。
皿洗いは女房。
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