よく覚えていないが，しばらくぶりにプールに行った。
暑かったのは暑かったが，前日までほどではなかったと思う。
そのまま，坂の途中のスーパーへ。
生ハム，冷やし中華，大葉，水出しコーヒー，枝豆，ナス，トマト，ミョウガ，生姜，ちくわ，カニかま，十割そば２袋，アボカド。
合計3313円。
米のパン屋で，食パン。
259円。
夕食の献立。
女房と２人。
冷やし中華。トマト，キュウリ，ゆで玉子，ミョウガ，カニかま，生ハム。
冷やしナス。生姜。
枝豆。いったんゆでてから，さやごとオリーブオイル，酒盗で炒めてみた。日経新聞で見たのをいつかやってみたいと思っていた。なかなかうまい。
ビール1500mL。
女房とウォーキング。
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