平成28年4月1日(金) 曇り

 昼過ぎ帰宅。
 風呂に入る。
 なんと,2.4kg体重が増えていた!
 15時頃,余りに眠いので昼寝。
 女房に起こされて,買い物へ。
 いつものスーパー。
 ペプシストロングゼロ,味噌,豆腐ツイン,油揚げ,カニかま,ちくわ,白菜漬け,たまご,牛乳,アスパラ,トマト,ほうれん草,ピーマン,ブナシメジ,ニンジン,生姜,辛子明太子,豚バラブロック,豚こま,えびの高原ロングサイズウインナー。
 合計4,320円。
 いつもの八百屋で,キャベツ,キュウリ,長ネギ,イチゴ。
 合計760円。
 米のパン屋で,米のシフォンケーキ。
 151円。
 夕食の献立。
 回鍋肉風。キャベツ,ブナシメジ,豚肉,…。
 キュウリとトマト。
 女房が作った,タマネギと煮山椒の甘酢漬け風。
 白菜漬け。
 ほうれん草と油揚げの味噌汁。
 ご飯。
 ビール1000mL。
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