平成28年8月19日(金)

 夕方からプールに行った。
 坂の途中のスーパーで買い物。
 コーヒー粉,納豆,金麦糖質75%オフ500mL×6。
 合計1502円。
 いつものスーパー。
 ちくわ,たまご,シシャモ,焼き鳥丼,とんかつ。
 合計964円。
 焼き鳥丼にとんかつはカロリー多すぎだろうと思ったが,プールで体力使っているし,4割引だったのでつい…。と,正当化しておく。
 夕食の献立。
 私ひとり。
 焼き鳥丼にとんかつ。
 とろろ昆布のお吸い物。これは自作。といっても,醤油とお湯かけただけだが。
 食べようとしたところに息子が帰宅。
 ビール500mL。
 23時過ぎ,女房が御機嫌で帰宅。
 ウワバミの女性2人と飲んだと言うことだ。
 ひとりはビールジョッキで12杯,もうひとりは日本酒を2本開けたそうだ。
 小ジョッキに小瓶かもしれないが,って,どうもそうではないらしい…。
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