まあ,いつもどおりだな。
いつものスーパーで買い物。
とろろ,エリンギ,シメジ,ジャガイモ,スナップエンドウ。
合計762円。
坂の途中のスーパー。
たまねぎ,油揚げ,納豆,牛肩ロースステーキ用,マッシュルーム,サラダ菜,キャベツ,濃い味糖質0 500mL×3,のどごしオールライト 500mL×1。
合計2,191円。
夕食の献立。
豆乳のシチュー。たまねぎ,マッシュルーム,ニンジン,牛肉,…。スナップエンドウ。
キュウリと長芋のサラダ。生ハム,サラダ菜,…。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL。
シチューに味噌汁かと息子に言われる。
23時頃帰ってきた女房も味噌汁はいらないという。
ポンカン半分。
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