10時近くに起床。
女房の朝食，皿洗いは息子。
テレビを見る。
洗濯をするが，そのまま忘れる。
女房に干してもらう。
昼食は，アイスに柿の種を私一人で。
女房はお出かけ。
テレビを見て，新聞を読んで，ネットを見て書く。
洗濯物を取り込んで，アイロンがけをする。
18時から買い物へ。
坂の途中のスーパー。
ほうれん草，ピーマン，長芋，キュウリ，チェリー２パック，豚こま，マグロ切り落とし，油揚げ，ブナシメジ，ジャガイモ，豆腐，辛子明太子，長ねぎ，柿の種。
合計3,137円。
ポケモンGOをしながら家を出て，両手に荷物抱えてポケモンGOをしながら帰ってきた。
19時40分帰宅だった…。
あちこちのジムでバトルしているらしい中年の男女を見た。
若者はいないのか？
夕食の献立。
麻婆豆腐風。春雨，ブナシメジ，ピーマン，…。
キュウリと長芋とマグロのサラダ風。
ジャガイモと油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL。
21時近く，ご飯を食べようとしたところに女房が帰宅。
飲み会のはずだが，早くから飲んでいたからって。
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