９時起床。
息子は既に仕事へ。
というか，もう仕事をしているはず。
残り物で朝食。
洗濯をする。
昼食は，朝食の残り。
歯医者に行く。
坂の途中のスーパーで買い物。
片栗粉，かまぼこ，ニンジン，ステーキ肉３枚，カニかま，ミニトマト，ベビーリーフ，ダイコン，アボカド，濃い味糖質０ 500mL×３。
合計3,792円。
ステーキ肉は豪州産。
値引きの札が付いているものを買った。
霜降り肉は家族全員苦手なので，家計には優しい。
夕食の献立。
ステーキ。ジャガイモ，ニンジン，シシトウ。たまねぎとダイコンをすりおろし，醤油と味醂。塩，胡椒，バター。
レタスと大葉のコールスロー風。かまぼこ，ミニトマト。
枝豆。
実家からの漬物。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL。梅酒少々。
途中から，女房が買ってきたドイツワイン。フランケンワインかな。
味噌汁が異様にしょっぱいと家族に怒られる。
枝豆をゆでるときに使ったお湯で，ジャガイモとニンジンをゆでて，それを使ったのが間違いの元。
味噌が残り少なかったので塩味が効いていいだろうと，味見もせずに使ってしまった。
倍ぐらいに薄めたらようやく飲めた。
コーヒーゼリー。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
