９時半起床。
きのう買ったおにぎり２個と，インスタントコーヒーで朝食。
マット類を洗濯。
昼食は，タマゴかけご飯にバナナ，インスタントコーヒー。
テレビを見て，新聞を読んで，ネットを見て書く。
また書留が届く。
仕事らしきものもちょっとする。
風呂を洗い，部屋の掃除をする。
今日は買い物に出ない。
20時近く，女房が実家から帰宅。
夕食の献立。
タラと小松菜のパスタ。タマネギ，ベーコン，塩，胡椒，小麦粉，レモン。生クリームを買い忘れたので牛乳で。
ジャガイモと白菜の煮物風。エリンギ，干しエビ，めんつゆ，バター。
ビール500mL。
赤ワインの残り。
なんだかんだで３時就寝。
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