９時起床。
朝食は，女房が買ったブドウパン，ウインナーとロメインレタスとタマゴの炒め物，インスタントコーヒー。
洗濯をする。
風呂に入る。
昼食は，インスタントラーメン。期限切れのザーサイを思い出した。ロメインレタスも。
ポケモンGOをしながら，歯医者に行く。
解決せずだが，きれいに手入れされていると２人から言われる。
まあ，様子を見るしかないか。
ポケモンGOをしながら，スーパーへ。
30分歩くので，しあわせタマゴとおこうを使う。
坂の途中のスーパーで買い物。
油揚げ，タマゴ，金麦糖質75％オフ 500mL×６。
合計1,222円。
いつものスーパー。
ちくわ，長ネギ，メカジキ２切れ。
合計781円。
女房から開けないというPDFがメール添付されてきたが，ファイルサイズが０だった。
女房が実家から帰宅。
夕食の献立。
メカジキの照焼。ネギ，エリンギ，…。
ブロックベーコンとレンコンとナスの炒め物。ロメインレタスを下に敷いた。塩，胡椒，バルサミコ酢。
豆腐と油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール750mL。
私が買った赤ワイン。
ソファーでウトウト。
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