9時半起床。
ロールパンをトーストして,焼いたハム,レタス等を挟んで朝食に。
インスタントコーヒー。
昨晩風呂に入ったとき,ヒゲを剃らなかったので,また入る。
(昨日は,朝晩2回も風呂に入った…)
医者に行く。
定期検診だが,いろいろ交渉して薬を減らしてもらうことにする。
勇気いるようなあ,挑戦してみるか,これはやめずらい,などと悩みながらも2種類を減らしてもらう。
血液さらさらとあわせて飲んでいた胃薬。
1日おきに飲んでいた高尿酸値の薬。
前者はセットで飲むことに,必ずしも明確なエビデンスがあるわけではないらしい。
後者は,先代のおばあちゃん先生の時代から18年も飲んでいるものだが,数値はそこそこ高いものの通風で激痛が!などという経験は一度もないので,まあやってみるかとなったしだい。
凶と出るか吉と出るか?しばらく様子を見る。
月末に血液検査を受けるから,そこで数値が見られるはずだ。
私が,今週最後の患者なので,院長としばし雑談。
薬局に向かう。
ええっ,一度も痛くなったことがないの!と驚かれる。
病院と薬局で,5,360円。
1,500円ぐらい安くなった。
駅そばのスーパーで買い物。
タマゴ,モヤシ,菜の花漬け,イチゴ,スナップエンドウ,フキノトウ,長芋,ブロッコリー,トマト缶2個,ニシンと鰯の蒲焼き缶詰,メンチカツ,赤ワイン。
合計3,369円。
女房の書斎に,洗濯物がぶら下がっていたので,はずしてたたむ。
洗濯をする。
エアコンの風の当たるところに室内干し用のフレームを持ってきて,室内干しに。
昼食は,バナナ1本にチョコレートとか。
国会中継をちょっと見る。
実質賃金が下がったとかいっているが,どうなんだろうね。
平均値の話だろうから,たとえば新入社員の採用が増えれば平均は下がるはず。他のデータも含めて総合的に判断しないといけないんじゃないかと思うが,そういう話ではないのかな。
所得税の税収が上がっているという情報もあったから,賃金は上がっている可能性だってありそうだよなあ。
経済のことは本当によくわからない。
わからんといってすませてはいけないと思って,ネットの(信頼できそうな)情報など読むのだがそれでもやっぱりわからない。
ゴロゴロする。
仕事らしきものをちょっとする。
20時頃,女房が実家から帰宅。
夕食の献立。
肉野菜炒め。タマネギ,キャベツ,モヤシ,牛肉,焼き肉のタレ,…。
鯖缶とマカロニのサラダ。長芋,ブロッコリー,レタス,ミニトマト,…。去年で期限切れの缶詰がいくつかあった。備蓄用なのだが,定期的に入れ替えないとね。
豆腐となめこの味噌汁。
ご飯。
伊予柑。
ビール750mL。
赤ワイン。
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