９時半起床。
冷凍ご飯，味噌汁，実家からのきんぴらで朝食。
テレビを見たり，たまった新聞を読んだり。
昼食は，朝食とほぼ同じ。
ご飯にごま塩をかけた。
夕方からプールへ。
いつものスーパーで買い物。
お菓子詰め合わせ，えびの高原ロングサイズウインナー３パック，牡蠣フライ，日本酒パック。
合計2,168円。
夕食の献立。
牡蠣フライ。
実家からのきんぴら。
豆腐と油揚げとカリフラワーの味噌汁。
冷凍ご飯。
ビール500mL。
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