９時半起床。
女房の朝食。
テレビを見てから，仕事らしきものをする。
昼食は，女房が買ってきたスイスのチョコレートなど。
私はちくわも。
仕事らしきものをする。
女房はお出かけ。
私は買い物へ。
駅そばのスーパー。
ホウレンソウ，つゆの素，乾麺，ピエトロのドレッシング２種，シーチキン缶３連。
合計1,698円。
夕食の献立。
カレーうどん。ホウレンソウ。
キャベツと紅茶鴨の温サラダ。紫タマネギ，ミニトマト，…。
頂き物の高菜漬け。
チーズ。
ビール750mL。
赤ワインの残りを女房と。
風呂掃除をして，風呂に入る。
ゴロゴロする。
テレビを見て，３時就寝。
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