2019年5月20日(月) 晴れ一時小雨

 9時半起床。

 女房の朝食。

 女房は実家へ。

 風呂に入って,録画しておいた番組を見る。

 昼食は,冷凍してあったニンジンご飯と昨日の味噌汁,唐揚げのふりかけ。

 ご飯は女房が作ったもの。

 テレビを見て,新聞を読んで,本を読む。

 相変わらず鼻が詰まるし,体調が戻ってこないような気がするのだが,引きこもりもいかんかと思ってプールへ。

 いつものプール。

 80分ほど,歩いたり泳いだり。

 外に出たら,地面が濡れていた。

 いつものスーパーで買い物。

 卵,クルミあんパン,ホウレンソウ,ピーマン,エリンギ,めかぶ,牛ロースしゃぶしゃぶ用,キュウリ3本,鶏の照焼。

 合計1,374円。

 卵券100円分を使う。

 夕食の献立。

 飼ってきた鶏の照焼。

 タコとめかぶ。タコは,昨日余らせておいたもの。

 豆腐と油揚げの味噌汁。

 冷凍しておいたご飯。

 ビール500mL。

 また風呂に入って,ビデオを見る。

 湿り気の多いところにいた方が,鼻の通りがよくなるような気がする。

 ゴロゴロする。

 早く寝るつもりだったが,結局3時就寝。

 今日はベッドで。

 愛猫の近くということもある。

 ほとんど寝室の奥にこもって出てこなくなってしまったなあ。

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