まあ，いつも通りの金曜日であったろう。
買い物には行かず，夕方ゴミ捨てと新聞を取りに降りたついでに図書館に寄って，近くの公園を散歩。
高い方の鉄棒にぶら下がろうとしたが，ジャンプができない。
必死で飛んだが，棒をつかみかけてもそのまま支える力がない。
なんだかねえ。
夕食の献立。
昨日のハンバーグの残り。ひとつ残ったものを８個ぐらいに分解，ニンジンも細かくし，エリンギ，ブナシメジ，マッシュルーム，ナスを追加。水を加え，ブイヨンの素，ケチャップ等で味付け。
昨日のサラダの残り。カボチャメインだったので，アボカド，キュウリを追加。ミニトマト，マヨネーズ，…。
実家からのお赤飯。
ビール500mL。
赤ワイン少々。
女房は炭酸水のみ。
ソファーで寝る。
アルコール分６％のビールは酔いすぎるな…。
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