2019年10月23日(水) 晴れ

 9時15分起床。

 女房の朝食。

 テレビを見て,新聞を読む。

 女房は愛猫を診察へ。

 湿疹がどうにも治らない。

 薬を増やされ,体重が3kgを切ったら難しいかもねと言われたという。

 昼食は,バナナにヨーグルトとか。

 私はせんべいも。

 旅行の写真を整理する。

 信じがたいことだが,もう一月もたってしまったのだなあ。

 1,800枚も撮っていたので,そこからやっとの思いで130枚を選択した。

 Googleフォトのアルバムにアップして,家族や妹にアドレスを教える。

 女房はお稽古。

 ゴロゴロする。

 気がついたら,18時半。

 慌てて買い物へ。

 坂の途中のスーパー。

 ブドウ,バナナ,しらす干し,アサヒオフ500mL×6。

 合計1,649円。

 21時,女房が帰宅。

 夕食の献立。

 牛肉とサトイモの煮物。昨日の煮物の残りに,牛肉,タマネギ,白滝を甘辛く炒め煮して追加した。

 キャベツのペペロンチーノ風。オリーブオイル,ニンニク,塩,オリーブオイル。

 ゴボウと豆腐の味噌汁。

 ご飯。

 ビール1000mL。

 日本酒少々。

 ソファーで爆睡。

 1時頃から,皿を洗う。

 結局3時就寝。

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