８時半起床。
女房の朝食。
お腹の具合はまあまあであった。
治ったと思いたいところだが…。
テレビを見て，新聞を読んで，株価を見て，ネットを見たり書いたり。
昼食は，アイスクリームに管理人さんからいただいたお菓子など。
女房はお稽古へ。
この暑さの中，ご苦労さまである。
例によって，株を少し売って儲けを調整。
「遺言書」を書く。
といっても，正式な書式に則ったものではなくメモみたいなものだが。
実は，2014年の４月22日に最初の遺言書を書いて印刷して，パソコン下の引き出しに入れてある。
その内容がだいぶ古くなっていて，手書きで訂正を入れたりしていたのだが，この際だから書き直して印刷しておこうと思ったしだい。
銀行口座もいくつか解約しているし，ブログやツイッターのＩＤも一応知らせておきたい。
ときどき書いている仕事らしきものについても，仕掛かりのままのものがまだいくつか残っていて，間に合わなかった場合には女房に後始末をしてもらわないと。
というわけで始めたわけだが，アベマＴＶで王位戦を見出したら止まらなくなった。
まあ，あとでもいいかとすぐ妥協。
夕食の献立。
鶏の山椒焼。軽くチンしたキャベツの千切りを下に敷いて，その上に並べてみた。インゲン，ブロッコリー，トマト，エリンギ，塩。
冷やしそば。ネギ，とろろ，めんつゆ。七味。
昨日の挽肉とナスの残り。
枝豆。
私は酒は飲まず。
しかし，途中でお腹がいっぱいになってしまうとは食が細くなったなあ。
皿を洗う。
刑事コロンボを見る。
女房は見た記憶があるといっている。
サブリミナル効果については，まあドラマだからなあ。
０時から，Ｅテレでサヘル・ローズのドキュメントを見る。
大変な人生があるものだ。
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