８時半起床。
女房の朝食。
体調が今ひとつ。
テレビを見て過ごす。
昼食は甘いものなど。
買い物は女房が行ってくれるという。
いつものスーパーで4,288円。
支払いは私。
なんだかんだしているうちに夕方。
散歩に出てみる。
ためしに公園の鉄棒にぶら下がってみた。
以前は20cmぐらい上がったと思うのだが，全くもって無理。
体重は10kgも落ちているのに，筋肉がそれ以上に落ちているのだろう。
夕食の献立。
回鍋肉風。豚こま，キャベツ。コチュジャン，甜麺醤，醤油，白ごま，ごま油，…。豚こまは湯通しして脂を減らしてみた。
キュウリとレタスの浅漬け。
ミニトマトと油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール150mL。
女房が買った赤ワイン少々。
愛猫がまた痙攣。
こちらも慣れてきたので，女房がさすってやっているとやがて収まる。
私はスマホでビデオに取ろうとしたが，起動する前に終わってしまった。
スマホの動作が遅いのである。
しかし，愛猫にとっては今回の痙攣はちょっときつかったらしく，右足も引きずるようになってしまった。
医者に連れて行った方がいいのか。
ラグの上などは引っかかりがあるからまだましだが，フローリングの上では滑ってしまいよけい歩けない感じ。
それでも苦しそうな印象はないので，血管が詰まったとかそういうことでもなさそう。
明日まで様子を見ることにする。
私の方は，午後から少し体調がよくなった感じ。
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