８時半起床。
久しぶりに晴れた感じかな。
気持ちがいい。
女房の朝食。
いつもどおりの日曜日である。
昼食は，お菓子など。
夕方から買い物へ。
いつものスーパー。
梨，アボカド，アスパラ，紫タマネギ，ベビーリーフ，ルッコラ，カボチャ，オクラ，キャベツ半分，ダイコン半分，インゲン，豆腐ツイン，油揚げ，ちくわ，バター，マーガリン，プレーンヨーグルト，秋刀魚３尾，塩鮭，牛こま，豚こま，ベーコンブロック，クッキー２種類，きんつば２個。
合計6,149円。
秋刀魚は北海道ものだが，例年の３倍の値段だな。
息子が来る。
夕食の献立。
秋刀魚の塩焼き。レモン，ダイコンおろし，醤油。
牛肉サラダ。ベビーリーフ，ルッコラ，ブロッコリー，アスパラ，ミニトマト，春雨，レモン，砂糖，ナンプラー，鷹の爪，ニンニク，…。
栗ご飯。
ビール250mL。
赤ワイン少々。
梨とブドウ。
皿洗いは女房。
半沢直樹を見てから，息子は帰宅。
赤毛のアン，サイエンスZERO，地球ドラマチックを見て，１時就寝。
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