9時起床。
女房の朝食。
あさイチを見て,テレビ体操。
直後の酸素飽和度(SpO2)は85%に下がって,2分後に95%へ。
テレビのニュースでは自宅待機中のコロナ患者にパルスオキシメータを貸与する話をやっていて,SpO2が94とか93になったら救急車を呼べといっていたけれど,私はどうしたらいいんだろうね。
新聞を読む。
昼食は,干しイモなど。
私ひとりが食べている干し柿はついに残り1個となった。
女房は,きのう買ってきた節分の豆を1人でパクパク食べている。
聞けば,節分の豆が好物なのだそうだ。
子どものころ,年の数しか食べられないといわれて不満だったと。
でも,今ならたらふく食べられるって。
コロナ禍の巣ごもりのせいか,女房の今まで知らなかった面が見えておもしろい。
ラーメン好きというのも最近知ったばかりだ。
皿を洗う。
株価をチェック。
マイナポータルからマイナンバーカードを健康保険証にする手続きをしてみた。
スマホの操作だけで完了するので楽といえば楽であるが,これをパソコンからやろうとするとなんか面倒そうである。
マイナポータル自体を見るのも手間がかかりそう。
次は,パソコンからのE-taxの予定なんだけどね。
説明があっちこっち飛んでいる感じでわかりにくい気がする。
スマホとパソコンを分けてくれないと混乱してしまう。
私だけかもしれないが…。
散歩に出る。
久しぶり。
風が強くてやたら寒いので,短めで終了。
築山は1回登ってみた。
風呂に入る。
夕食の献立。
肉野菜炒め。豚こま,ネギ,ブロッコリーの茎,ブナシメジ,豆板醤,甜麺醤,昨日のニラ玉の残り,豆苗。あり合わせで作ったが悪くはない。
昨日のサラダの残り。
昨日の味噌汁の残り。
炊いたご飯。
ビール600mL。
バナナ半分。
ゴム手袋をはめて,皿を洗う。
塗り薬2種類のおかげで,指先はだいぶよくなってきた。
対症療法ってことかもしれないが…。
報道番組を順に見て,1時過ぎ就寝。
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