9時50分起床。
そのまま体操。
朝食はトースト,ウインナーとキャベツとえのきの炒めもの,コーヒー。
CPAPのマスクやパイプを洗う。
株が随分と下がっているな。
私は見ているだけだが。
昼食は,どら焼きなど。
なんだかんだしているうちに夕方。
散歩に出る。
今日は久しぶりに商店街を中心方向に歩いてみた。
人の多いのに驚いた。
家に戻って中秋の名月の撮影。
昨日,一昨日とほぼ満月の写真を取ったわけだが,そのときは中秋の名月とは知らなかったのだった。
無知でごめんなさいという感じである。
夕食の献立。
ニラ玉。豚こま,ニラ,えのき,塩,胡椒,めんつゆ,卵。
冷凍しておいたご飯。
豚肉170g位を使ったので食べきれるかと思ったが,あっさりいってしまった…。
新聞を読んで,本を読んで2時就寝。
-----------------------------------