９時起床。
女房の朝食。
あさイチ，テレビ体操，じゅん散歩，英語。
CPAPのマスク等を洗う。
月末なのであちこち繋いで，お金の確認。
オミクロン株のおかげで株が下がっている。
７月以来の下がりようである。
まあ，仕方がない。
昼食は，豆大福，バナナにヨーグルトなど。
福島のＩ君から林檎が届く。
大学のときつるんでいた仲間の１人だ。
卒業後，彼の勤める精神病院を訪ねたことがある。
大阪のＦ君と２人で泊まりに行ったこともあったな。
病院勤務のあとは障がい者支援のための福祉法人を設立して活躍しているようだ。
仕事らしきものをする。
けっこう煮詰まってきた。
私の能力ではこれ以上は無理かも。
出かけていた女房が，雨が降ってきたわよと帰宅。
ゴミ捨てに出る。
ちょうど雨が収まった時間帯らしかったので，近所を一周。
階段を上ったらヘトヘトになった。
風呂に入る。
夕食の献立。
ＪＡＬの機内食（みたいなもの）。女房がマイルで購入。私は唐揚げ重，女房はカツ重。解凍して，チンするだけ。
ブリ大根の残り。ダイコンとぶりをはさみで小さくして，白菜を投入。めんつゆ。水溶き片栗粉。
女房が朝作ったピクルス。ピーマン，パプリカ赤黄，ミニトマト，…。
昨日の味噌汁の残り。
ビール250mL。
赤ワイン少々。
皿を洗って，テレビを見て，新聞を読んで，ネットを見る。
ゴロゴロする。
２時になったので，CPAPのマスク等を組み立てて，歯を磨いてベッドへ。
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