2022年9月22日(木) 曇り一時雨

 9時起床。

 冷凍してあった食パンをトーストして,カレーの残り,インスタントのトマトスープ,インスタントコーヒーで朝食。

 足も痛いが,腰も痛い。

 歳は取りたくないものである。

 テレビを見て,新聞を読んで,ネット。

 昼食は,いただきもののお菓子など。

 ネットでいろいろ。

 夕方から散歩へ。

 霧雨ぽかったけどね。

 風呂を洗って,風呂に入る。

 プレバトを見ながら夕食。

 カレーライス。アスパラガスを入れてみた。

 キュウリとマヨネーズ。キュウリは敲いて塩,胡椒。

 いずれも完食。

 バナナ1本。

 「六本木クラス」

 スリルとサスペンスにオカルトまで入ってきた。

 最終回にしては話がと思っていたら,次回に続くだった。

 報道ステーションwbsをザッピング。

 「あなたのブツが,ここに」

 コロナ禍がリアル。

 元旦那が怖い…。

 NewsZEROをちょっと見て,ネット。

 2時就寝。

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