９時起床。
冷凍ご飯をチンして，生玉子，みそ汁の残りで朝食。
柿とインスタントコーヒー。
いつも通りの水曜日の午前中であるが，体調がいまいち。
昼食は，醤油餅１個。
腹具合を考えて，食べる量を減らしてみた。
新聞を読んで，本を読んで，ネット。
体調がいまいちなので，ベッドでゴロゴロ。
夕方から散歩。
腹減った～！
夕食の献立。
おとといの煮物の残り。
具だくさんのみそ汁。ジャガイモ，エノキ，ブナシメジ，Ｘさんからいただいたネギ。
漬物の残り。
冷凍しておいたご飯。
酒は飲まず。
シャインマスカット２粒にミカン１個。
「名探偵ポワロ」
殺人事件を推理して未然に防ぐというめずらしい？回。
しかし，スズメバチには見えないんだが…。
原題はwasps' nestで，調べれば「スズメバチの巣」と出てくるんでその通りなんだろうが，waspだけならもう少し広い意味のハチを指すようだ。
ポアロさん，首筋を刺されたけど…。
「ファーストペンギン」
原作では，「針」の部分はどうなっているんだろうか。
風呂に入る。
Mさんからメールが来ていたことに気づく。
いろいろ気をつかってもらって申し訳ない。
軽々に返事が出来ないので，あしたに。
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