なんと11時起床。 最近３時半を回ってから寝る習慣になっているからなあ。 残り物で朝食。 マット類を洗濯。 昼食は，朝食の残り。 テレビを見て，新聞を読んで，ネットを見たり書いたり。 あっという間に夕方ではないか。 外したマットの下を雑巾がけして，…

まあ，いつも通りの午前中だ。 朝食も昼食も残り物だ。 曇っていたけど洗濯はした。 結局，14時過ぎまでには全部乾かず，バスタオル４枚はふろ場で乾燥。 勇気を出して医者に行く。 年取ってあちこちにガタが来て，医者に行こう行こうと思いながらなかなかそ…